写真を削除したのにiPhoneがいっぱいのまま:理由と対処法

著者: · 更新日: 2026年10月26日 · 5分で読めます

たいていは、削除した写真がまだ消えていないからです。写真は30日間最近削除した項目に移るだけで、その間はiPhoneに残っています。すぐに完全に消すには、コレクションの最近削除した項目で•••をタップし、すべて削除を選びます。それでも表示が変わらないときは、このガイドのほかの原因を見てみましょう。ビデオ、LINE、ストレージの最適化、「システムデータ」などです。

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1. 削除した写真が「最近削除した項目」に残っている

写真を削除しても、iOSはすぐには消しません。コレクションの最近削除した項目に移し、気が変わったときのために30日間残します。その間は削除前と同じだけiPhoneに残っているので、千枚削除しても、ストレージの表示はほとんど変わりません。

  1. 写真アプリを開き、コレクションの最近削除した項目へ。
  2. アルバムを表示をタップし、Face ID、Touch ID、またはパスコードでロックを解除します。
  3. 戻したいものがないか、ひととおり確認します。
  4. 何も選択していない状態で•••をタップし、すべて削除を選びます。

2. 表示が更新されるまで時間がかかる

「最近削除した項目」を空にしたあと、設定 → 一般 → iPhoneストレージの再計算には少し時間がかかることがあります。数字が変わらなければ、数分待ってから画面を閉じて開き直しましょう。iPhoneを再起動すると、再計算されることもよくあります。

3. iCloud写真では、iPhoneにあったのは軽いバージョンだった

iCloud写真でiPhoneのストレージを最適化がオン(初期設定)だと、iPhoneにはオリジナルの写真ではなく、小さくしたバージョンだけが保存されています。オリジナルはiCloudにあります。そのため、写真を削除してもiPhone側の変化は思ったより小さく、大きく変わるのはiCloud側です。iPhoneで効果がわかりやすいのは、ビデオの削除です。

4. 場所を取っていたのは写真ではなかった

写真1枚は小さくても、4Kのビデオは1分で写真何十枚分にもなります。やみくもに削除する前に、設定 → 一般 → iPhoneストレージで本当に場所を取っているものを確かめましょう。一覧は大きい順に並んでいて、写真が上のほうになければ、原因は別のところにあります。

  • ビデオ: 写真アプリのコレクション → メディアタイプ → ビデオで、まとめて見られます。長いビデオ数本が、何千枚もの写真より大きいこともよくあります。
  • LINE: トークの写真やビデオは、LINEの中にも残っています。写真アプリで削除してもトークからは消えないので、LINEの設定 → トーク → データの削除で確認しましょう。
  • メッセージ: iPhoneストレージ → メッセージで、大きな添付ファイルを見直せます。
  • システムデータ: iOSのキャッシュや一時ファイルです。iPhoneのストレージがいっぱいのときにすることで説明しています。

くり返さないために

写真を削除しても、「最近削除した項目」を空にしなければ効果は小さく、かといって中を見ずに空にするのは不安です。いちばん楽なのは少しずつ進めること。1日分、1回の旅行、その月のスクリーンショットなどを見直して決め、終わったら「最近削除した項目」を空にします。

よくある質問

写真を削除しても、ストレージの表示が変わらないのはなぜですか?

削除した写真は30日間最近削除した項目に残っていて、その間はまだiPhoneにあるからです。すべて削除でそのアルバムを空にすれば、完全に削除されます。

「最近削除した項目」を空にすると、iCloudの写真も消えますか?

消えます。iCloud写真を使っている場合、最近削除した項目から削除したものは、iCloudとすべてのデバイスから完全に消えます。先に中身を確認しましょう。

表示に反映されるまで、どれくらいかかりますか?

最近削除した項目を空にした時点で削除されますが、ストレージの画面に反映されるまで数分かかることがあります。空にしなければ、iOSが30日後に1枚ずつ自動で削除します。

写真を削除したけれど、いっぱいなのはiCloudのほう。同じことですか?

ほぼ同じです。最近削除した項目の写真は、アルバムを空にするまでiCloudの使用量にも含まれます。空にしてもiCloudがいっぱいなら、設定 → [あなたの名前]→ iCloudで何が場所を取っているかを確認しましょう。

Cribaならスワイプで

1枚ずつ、決めるだけ。右にスワイプで残す、左で削除。確定するまで何も削除されず、すべてiPhoneの中で行われます。

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